Casi uno de cada cuatro trabajadores, un 22%, realiza una jornada laboral
superior a las 40 horas semanales establecida por ley, mientaras que un 77% de
ellos presentan un alto nivel de estrés, según un estudio del Observatorio de
Riesgos Psicosociales de UGT.
El exceso de jornada es uno de los factores de baja laboral por ansiedad,
estrés y depresión, según este informe basado en más de 4.000 encuestas a
trabajadores de diferentes áreas, que se ha llevado a cabo sobre todo en los
sectores de telecomunicaciones, seguridad privada, cárnicas y cerámica como las
actividades.
Los hombres trabajan más horas -son el 58% de los trabajadores de larga
jornada-, aunque a las mujeres -que realizan jornadas de entre 35 y 40 horas-
hay que sumarles la "doble jornada" en casa.
Excesos de jornada
El informe expone la tendencia a un alargamiento de la jornada laboral por
medio de las horas extras y el uso de formas de trabajo flexibles que
"enmascaran" la duración de la jornada. El 60% de los trabajadores totales
soporta excesos de jornada, subiendo este porcentaje hasta el 81% de los
trabajadores con más de 40 horas semanales que, además, hacen horas extras.
De los trabajadores que superan las 40 horas a la semana, el 30% ha sido
objeto de actos y conductas de hostigamiento, el 6% ha sido víctimas de
comportamientos violentos o conflictivos y un 1% presenta síntomas de "sentirse
quemado en el trabajo".
Problemas de salud
Los síntomas que más frecuentemente se reconocen por los encuestados son:
sensación de cansancio y fatiga (el 47%), molestias en el cuello (el 40%), falta
de conciliación del sueño (35%), sensación de tensión e irritabilidad (35%),
dolor de cabeza (32%) y dificultad de concentración (29%). Además, aquellos
trabajadores que realizan jornadas de más de 40 horas semanales y tienen riesgo
de estrés han visto como su salud en los últimos 12 meses se ha visto
afectada.
El 6% de los trabajadores encuestados que trabajan más de 40 horas estuvieron
de baja y las causas principales fueron la ansiedad (42% de los trabajadores con
baja), el estrés (34%) y la depresión (34%).
El informe recoge la necesidad de establecer unos límites saludables en el
número de horas diarias de trabajo que permitan la recuperación y el descanso
efectivo del trabajador garantizando unas condiciones adecuadas de seguridad y
salud y evitando trastornos y patologías relacionadas con un exceso de jornada
laboral.
Según la OIT, 600 millones de personas superan la jornada laboral de 48
horas semanales, lo que atenta contra la salud de las personas y produce graves
trastornos en los trabajadores, como el estrés, la fatiga, los desórdenes del
sueño, trastornos músculo-esqueléticos o enfermedades cardiovasculares y
mentales, de acuerdo con los del estudio.
